Начать продавать на Deal.by 16 отзывов
ТОВАРЫ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
+375 (29) 624-68-09

Наложение кинезио тейпа при боли при повреждении связок (подвывихе) голеностопного сустава

Наложение кинезио тейпа при боли при повреждении связок (подвывихе) голеностопного сустава

1. Отрежьте полоску кинезио тейпа длиной 30-35 см. Стопа находится в нейтральном положении. Наклейте один конец кинезио тейпа на пятку основания пальцев без натяжения, затем в области ахиллова сухожилия и нижней трети задней поверхности голени с натяжением 30-50%. Первые и последние несколько см апликации клеятся без натяжения!

2. Отрежьте полоску длиной 20-25 см. Начните приклеивать тейп в области медиальной лодыжки без натяжения, далее с натяжением 30-50% поперек стопы, заканчивая в области латеральной лодыжки. Первые и последние несколько см апликации клеятся без натяжения!

ВНИМАНИЕ: Перед выполнением этой аппликации не забудьте ознакомиться с общими правилами кинезиотейпирования!